冷冻卵子，又称雪藏卵子。就是把卵子从健康的母体中取出冷冻，以防止随着母体的衰老，自身的卵子质量下降，在想要使用时，把冷冻的卵子取出受精即可。而本身冷冻技术现在并不是太成熟。专家建议女性在35岁以前冷冻卵子，其效果是最好的。
女性在医疗机构的体检后，按规定口服或注射促排卵药物，促使卵巢内多颗卵子同时成熟，使用药物的10-12天后，医生会使用穿刺针在B超引导下，通过阴道穿刺取出卵巢内成熟的卵子，数量为10个左右。
目前的医疗水平也可以做到无痛，全程不超过30分钟。接下来医生将取出的卵子进行玻璃化冷冻(把卵子放进高度浓缩的脱水冷冻保护溶液，然后立即投入零下196℃的液氮中保存。当需要使用卵子时，就从液氮中取出卵子，使用药剂进行复原。
促排、取卵具有个体差异。如果卵巢功能良好，卵子优质可以一次获得足够数量，但是如果卵巢功能不良，则需要多次取卵。根据2016年《生育与不孕》一项基于1805名25至42岁冻卵女性与卵子解冻复苏、活产率的研究，建议25岁至30岁的女性冻卵12至18颗；30岁至35岁的女性冻卵18至20颗；35至40岁女性冻卵20至24颗，40岁以上的女性冻卵30颗以上，可以保证未来卵子解冻复苏、活产率在80%左右。
冻精就是冷冻精子，即男性从未来生育计划考虑，将自身精子冷冻于具有相应资质的医疗机构中，以防未来生育风险。
精子冷冻技术已较成熟，精子冷冻可以作为不孕不育者的一种辅助生育手段，一些非常严重的少精症患者，可以在治疗过程中将珍贵的精子冷冻保存，用以进行卵胞浆内单精子注射治疗，以防日后发展成无精症，以致彻底丧失了做父亲的能力。
温度休克阶段这个阶段就是在一开始要经历的阶段，因为温度的急剧变化会导致细胞造成的损伤，这种情况下也就是温度休克，这种休克也就是单纯的细胞休克，所以说如果要做冷冻精子，那么这种情况下也就会避免死亡，相对于其他的精子或者是细胞来讲，温度休克会对精子进行保存。
冰晶潜热这个阶段基本上精液可以把它们全部都分成各种不同的液体，比如精液可以从液体转换成固体物质也会发生变化，在冰晶前热阶段也就是在温度保持不变的情况之下，单位质量的物质从液态转变成固态，这样能够完全释放出热量，随着精液冷冻整个过程在持续，通过零下5摄氏度到5摄氏度之间的温度阶段进行保存。
精子细胞的冰点基本上维持在零下0.6摄氏度和人的其他细胞一样，在温度不低于零下10摄氏度的时候，大部分的精子细胞内并不会形成冰晶，这样的话就处于一种过冷状态，所以说随着冷冻精子温度的持续，那么温度将会从零下5摄氏度降低到零下30摄氏度，尤其是在零下5摄氏度到零下15摄氏度。
冷冻精子过程中一定要对冰晶进行全面了解，冰晶形成的阶段会有一些小冰晶，那么在这种情况下有较高的表面能量，有发生在接近的趋势，可以给他们的表面带来更多能量，在接近的过程当中也就是冰晶和冰晶的融合，在这个阶段里面可以对精子进行储存，精子在进行冷冻储存的时候，基本上储存的温度都是零下80摄氏度到零下196摄氏度。
精卵子能否成功结合形成受精卵，不在于精子冷冻时间的长短，主要取决于解冻后精子的活力。
临床上，医生一般会对解冻后的精子进行评估，如：活动精子的百分数、活动持续的时间等。
目前精子冷冻技术已相当成熟，加入保护剂的精子一旦冷冻保存起来，它的生物活性就停止了，这意味着精子并不会变质。
冷冻精子技术作为一种辅助生育手段，让许多人男性看到了希望。对于做试管婴儿来说，对男性精液的唯一要求就是有精子，哪怕数量很少都有机会，所以冷冻精子技术为广大男性开辟出一条新路，最重要的是冷冻精子和新鲜精子一样具有不变的机能和品质，并不会影响胚胎质量和成功率。
另一方面，因为对于试管婴儿来说，胚胎质量的好坏取决于卵子和精子的质量，所以无论是立即做，还是只是想先冷冻精子以防万一的，在进行取精前一定要做好准备如调养身体，以提高精子活力及质量!
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